Ik hoor het je denken: “Ja, geef die hormonen maar weer de schuld.” En je hebt gelijk, want als het gaat over je fit, gezond en energiek voelen, worden de hormonen er vaak aan de haren bijgesleept.
Toch is dat niet vreemd, want hormonen zijn heel bepalend voor hoe we ons voelen en hoe ons lichaam functioneert. Als de hormonen niet in balans zijn, ben jij dat meestal ook niet.
start direct met jouw>> hormoonanalyse
#hormonen #hormoonfactor #hormoonfactortrainer #voeding #fit #fitdutchies #trainen #leefstijl #coaching #hormoonbalans #rotterdam
Je bent wat je eet, verteert opneemt en verdraagt. Tijd dus om te gaan eten zoals je wilt zijn: de…
https://youtu.be/7Zkv7IboJTo Mijn creatieve ‘persoon’ komt meestal ’s nachts naar boven. Daarom zat ik vaak tot diep in de nacht te…
Trainen naar vermogen voor een optimaal bereik! Van bewegen krijg je energie; het zorgt ervoor dat je lichaam sterker wordt…
Waarom….pak je dat pakje Peter van Drunen is sportjournalist wordt papa en staat 0-3 achter! Peter rookt dagelijks, drinkt te…
Gezond of ongezond. Goed of niet goed..... Vaak een vraag met weinig prioriteit. Meestal ook het laatste wat mensen zoals…
Peter van drunen is sportjournalist wordt papa en staat 3-0 achter! Peter rookt dagelijks, drinkt te veel en houdt er…